Здоров’я

22 Березня 2019 09:54
Продукти, які не можна повторно розігрівати
0
Всі ми знайомі з певними правилами, пов'язаними з приготуванням і вживанням їжі, але чи багато хто з нас знають, що є деякі продукти, які не можна нагрівати повторно?
21 Березня 2019 12:43
Профілактика цукрового діабету: які продукти стабілізують цукор в крові
0
Баланс цукру в крові важливий не тільки для діабетиків, а й для всіх інших, оскільки стосується зміцнення здоров'я в цілому. Для підтримки збалансованого рівня цукру в крові і запобігання можливих ускладнень, що викликаються його стрибками, медики радять додати в меню кілька продуктів...
21 Березня 2019 09:44
Чому варто їсти яблука щодня
0
Яблука – унікальний продукт для нашого здоров'я, адже в ньому міститься дуже багато корисних речовин...
20 Березня 2019 12:24
Топ-7 найкорисніших продуктів, які коштують копійки
0
Кажуть, що на здоров’ї не можна економити. Якщо включити в раціон продукти з нашого огляду, то імунітет стане міцнішим. Тим паче, що по кишені це сильно не вдарить...
20 Березня 2019 09:10
Три вагомих причини включити молоко в свій раціон
0
Ще з дитинства більшість батьків привчають своїх дітей до молока. Однак в дорослому житті залишається не так багато любителів молочних продуктів...
19 Березня 2019 12:33
Харчові звички, яких необхідно позбутись
0
Всі ми іноді вибираємо не дуже здорові продукти. Але часто буває так, що роблячи свій вибір, ми навіть не підозрюємо про це.Ось найпоширеніші харчові звички, які не приносять нам ніякої користі.
19 Березня 2019 09:41
7 переконливих причин, чому варто їсти яйця на сніданок
0
Навіть якщо ви дуже поспішаєте щодня на роботу, все ж знайдіть зайвих 20 хвилин та приготуйте смачну яєчню на сніданок. Яйця ефективно допомагають схуднути, розвивають пам’ять та є відмінним джерелом білку...
18 Березня 2019 13:43
Розвіюємо міфи впливу їжі на шкіру
0
Їжа, яку ми вживаємо, впливає не тільки на стан нашого організму, але і на вигляд нашої шкіри...
18 Березня 2019 09:20
5 корисних альтернатив білому цукру
0
Про те, що білий рафінований цукор дуже шкідливий говорять усі. Однак мало хто знає, що існує безліч натуральних підсолоджувачів, які набагато корисніші...
15 Березня 2019 09:21
Харчуватись правильно: 8 психологічних трюків, як облаштувати кухню
0
Важко наказати собі їсти лише корисне, якщо навколо так багато спокус...