Здоров’я

3 Червня 2019 09:20
5 корисних альтернатив білому цукру
0
Про те, що білий рафінований цукор дуже шкідливий говорять усі. Однак мало хто знає, що існує безліч натуральних підсолоджувачів, які набагато корисніші...
30 Травня 2019 12:31
Від яких продуктів краще відмовитись після 30: дієтологи пояснили
0
Дієтологи склали список продуктів, які варто перестати їсти після 30 років, якщо ви хочете уникнути проблем зі здоров’ям...
30 Травня 2019 09:55
5 продуктів, які потрібно їсти для зміцнення кісток
0
Навесні як ніколи потрібно запасатися вітамінами і корисними речовинами. А щоб ваші кістки і зуби були міцними в цей час, необхідно, щоб в раціоні було достатньо кальцію...
29 Травня 2019 12:12
Скільки можна пити кави, щоб не нашкодити здоров’ю
0
Ми звикли думати, що кава та здоровий спосіб життя – поняття не суміжні. Однак, цей напій не нашкодить вашому організму, якщо ним не зловживати...
29 Травня 2019 09:51
Чим корисні волоські горіхи
0
Було доведено, що раціон, багатий на горіхи, гальмує ріст пухлин...
28 Травня 2019 09:33
Що їсти для міцного сну: список продуктів
0
Міцний сон – запорука здорового життя та хорошого самопочуття...
27 Травня 2019 12:27
Продукти, які допоможуть побороти безсоння
0
Медики розповіли про продукти, які допоможуть побороти безсоння...
27 Травня 2019 09:05
5 спецій, які допоможуть схуднути
0
Будь-який дієтолог вам скаже, що під час дієти треба стежити не лише за основною їжею, а й за смаковими добавками. Однак, не всі спеції шкідливі, ба більше, деякі з них навпаки сприяють схудненню...
24 Травня 2019 12:56
Плюси і мінуси вегетаріанства
0
Традиційна система харчування має міцну альтернативу — вегетаріанство...
24 Травня 2019 09:56
Чим замінити ранкову каву: п’ять варіантів
0
Кава викликає зневоднення організму, а особливо в шалену спеку фахівці радять замінити її на інші напої...