Здоров’я

Літо багате на різні фрукти-ягоди: малину, смородину, суницю, шовковицю, вишні. Вони є невичерпним джерелом вітамінів. Тож поки триває сезон, "налягайте" на цю корисну смакоту...

Численні дослідження вчених дозволяють визначити, які продукти харчування приносять виняткову користь організму, а які вважаються корисними необгрунтовано...

У спеку загострюються хвороби серця і судин. Тому фахівці Європейської асоціації кардіологів рекомендують збільшити літом прийом продуктів, які природним шляхом підтримувати нормальну роботу серцево-судинної системи...

Щороку десятки мільйонів людей у світі страждають від харчових отруєнь...

Експерти радять щоранку приймати склянку води з медом та лимоном. Адже вона містить неймовірну лікувальну дію...

Влітку особливо треба слідкувати за своїм раціоном. Є страви, які небезпечно їсти в спеку...

Зібралися з родиною на море — на Чорне, а може, Адріатичне? Грошей цього року вистачає лише на пікнік у хвойному лісі чи відпочинок на річці? Безтурботні дні і нові враження — це добре. Але основна мета відпочинку — зміцнення здоров’я...

Спека для літа є нормальним явищем. Проте, коли стає аномально висока температура повітря, страждають люди з серцево-судинними захворюваннями...

При алергічному кашлі сироп від кашлю марний: тут потрібні антигістаміни, для зняття симптомів...

У спекотнi днi людина втрачає 3,5 лiтра рiдини. Не вживайте важкого спиртного, кави, чаю та iнших кофеїновмiсних напоїв...