Здоров’я

5 Вересня 2018 09:50
Вісім щоденних звичок успішних людей
0
Американський письменник та інвестор Тімоті Ферріс створив список речей, які потрібно робити щодня, якщо ви хочете добитися успіху у кар'єрі та інших сферах життя...
4 Вересня 2018 09:21
Читання зменшує стрес!
0
Дивіться, який гарний постер! Використовуймо!
3 Вересня 2018 12:22
Три продукти, які мають бути у раціоні кожен день
0
Американські лікарі назвали 3 продукти, які дуже корисні для нашого організму, тож мають бути в раціоні кожної людини щодня...
3 Вересня 2018 09:25
Як перелаштувати організм на осінь – ці поради вам знадобляться
0
З приходом осені, змінюється не лише погода за вікном, змінюється також наш настрій та потреби організму. Тож він потребує такого собі "переналаштування"...
2 Вересня 2018 15:22
Профілактика цукрового діабету: які продукти стабілізують цукор в крові
0
Баланс цукру в крові важливий не тільки для діабетиків, а й для всіх інших, оскільки стосується зміцнення здоров'я в цілому. Для підтримки збалансованого рівня цукру в крові і запобігання можливих ускладнень, що викликаються його стрибками, медики радять додати в меню кілька продуктів...
31 Серпня 2018 12:54
Горіхи, які захищають від діабету
0
Діабет це не вирок, а просто новий спосіб життя...
31 Серпня 2018 09:21
ТОП-3 продуктів, які категорично не можна залишати “на завтра”
0
Агентство з харчових стандартів назвало 3 страви, які не можна вживати у їжу, якщо з моменту приготування минуло кілька годин...
30 Серпня 2018 12:51
8 побутових звичок, які шкодять вашому здоров’ю
0
Алкоголь - отрута, нікотин - отрута. Але є зло менше очевидне. Чим можуть обернутися звичайні побутові звички...
30 Серпня 2018 09:34
Безсоння частіше вбиває людей, ніж алкоголь
0
Безсоння збільшує ризик інфаркту на 45%
29 Серпня 2018 12:20
Найпопулярніші міфи про здорове харчування, в які ми досі віримо
0
Чимало "знань" про здорове харчування ми черпаємо із порад друзів, тренерів чи навіть реклами. Однак, великий відсоток з цих порад – це вигадки, або ж рекламний трюк...