Здоров’я

19 Квітня 2016 07:23
10 законів збалансованого харчування
0
У світі, де практично третя частина населення страждає ожирінням, суперечки про їжу і правильне харчування ведуться скрізь...
18 Квітня 2016 12:15
Здоровий обід, корисна вечеря
0
В інтервалі між сніданком і обідом, як запевняють дієтологи, не забороняється перекушувати. З’їжте жменьку горіхів, шматочок сиру, трохи чорносливу або кураги. Перекусіть також йогуртом. А обід свій варто зробити різнобарвним...
15 Квітня 2016 10:44
Як правильно вийти з посту: 5 порад дієтолога
0
Всього п'ять порад допоможуть вам без шкоди для організму і неприємних відчуттів в шлунково-кишковому тракті правильно вийти з посту. Ці поради універсальні. Їх я також рекомендую своїм клієнтам застосовувати для виходу з детокс, строгих дієт після оперативного втручання або спортивних сушок.
14 Квітня 2016 05:50
Як приготувати ідеальну каву: 8 порад
0
Як правильно заварювати каву, щоб вона вийшла досконалою? Як витягти з зерен унікальний смак і аромат? Даємо кілька рекомендацій, які допоможуть приготувати ідеальний напій, що бадьорить.
11 Квітня 2016 05:45
Кава впливає на швидкість реакції
0
Британські вчені з Університету Брістоля (University of Bristol) знайшли ще одне підтвердження того, що кава корисна...
9 Квітня 2016 13:50
Господиням на замітку — сезонні супи
0
Весною організм людини найбільше відчуває нестачу вітамінів та мікроелементів. Свіжих овочів і фруктів ще обмаль, але можна наситити організм зеленню. Аби зелень легше засвоювалась, з неї готують супи...
8 Квітня 2016 16:30
Рівень захворюваності на туберкульоз у Херсоні зменшився лише на 0,1%
0
Протягом 2015 року рівень захворюваності на туберкульоз Херсоні складав 69,3 випадки на 100 тис. населення. Це менше на 0,1% від 2014 року, але, як зазначають фахівці, ситуація все одно залишається напруженою...
7 Квітня 2016 06:10
Які продукти не варто вживати на голодний шлунок
0
Ледве-ледве прокидаючись від ненависного сигналу будильника, ми як зомбі з фільмів жахів, хитаючись і перебуваючи в напівдрімоті, вирушаємо на кухню, щоб влити в себе життєво важливе паливо або закинути в шлунок все, що попадеться під руку. Стоп!
6 Квітня 2016 18:19
Каркаде — напій міцного здоров’я, молодості та краси
0
Каркаде — «напій фараонів і королів». Такого почесного звання за свої цілющі властивості був удостоєний цей напій...
6 Квітня 2016 05:45
Які продукти не поєднується із зеленим чаєм
0
Американські дієтологи не радять одночасно вживати залізовмісні продукти і зелений чай, бо вони нейтралізують корисні ефекти один одного...