Здоров’я

2 Липня 2018 17:08
Харчові звички, яких необхідно позбутись
0
Всі ми іноді вибираємо не дуже здорові продукти. Але часто буває так, що роблячи свій вибір, ми навіть не підозрюємо про це.Ось найпоширеніші харчові звички, які не приносять нам ніякої користі.
2 Липня 2018 13:55
5 продуктів, які потрібно їсти для зміцнення кісток
0
Навесні як ніколи потрібно запасатися вітамінами і корисними речовинами. А щоб ваші кістки і зуби були міцними в цей час, необхідно, щоб в раціоні було достатньо кальцію...
2 Липня 2018 10:26
5 корисних альтернатив білому цукру
0
Про те, що білий рафінований цукор дуже шкідливий говорять усі. Однак мало хто знає, що існує безліч натуральних підсолоджувачів, які набагато корисніші...
1 Липня 2018 14:20
Як влітку не захворіти від кондиціонера
0
Кондиціонер був вигаданий для комфорту людей. Але влітку через нього багато хто має неприємності. Він сушить повітря і переохолоджує організм. В результаті, коли надворі спека, людина має застуду...
30 Червня 2018 14:50
Як правильно заморожувати фрукти і овочі
0
Щоб зберегти на зиму свіжі фрукти та овочі, можна їх заморозити. Якщо правильно все зробити, вітаміни свіжих продуктів залишаться після розморожування...
29 Червня 2018 16:00
5 помилок після занять спортом, котрі усе псують
0
Що ми робимо після того, як зробили вправи, побігали чи поїздили на велосипеді? Найчастіше — і навіть не намагайтесь це заперечити — ми повертаємось додому і сідаємо на диван. Ось п’ять речей, які ми робимо неправильно або взагалі не робимо, щоб успішно закріпити результати вправ.
29 Червня 2018 13:03
Їсти, щоб бачити: 10 продуктів для гострого зору
0
Пропонуємо 10 продуктів, які захистять очі та покращать зір...
28 Червня 2018 11:44
Повторно кип’ятити воду — шкідливо
0
Водопровідна вода містить багато домішок — від солей до мінералів. Коли вони нагріваються, їхній хімічний склад змінюється...
27 Червня 2018 12:51
5 рецептів фруктових лимонадів, які швидко освіжають
0
У спеку завжди хочеться випити чогось холодного, щоб освіжитися. Це не обов'язково може бути вода чи звичний цитрусовий лимонад...
27 Червня 2018 09:52
Ягоди збагачують організм вітамінами та убезпечують від раку
0
Літо багате на різні фрукти-ягоди: малину, смородину, суницю, шовковицю, вишні. Вони є невичерпним джерелом вітамінів. Тож поки триває сезон, "налягайте" на цю корисну смакоту...