7 продуктів, про які варто забути

19 Травня 2017 14:50
Шкідливі продукти / vkurse

Шкідливі продукти / vkurse

Зазвичай найбільш смачні продукти не тільки не мають користі для організму, а й завдають йому значної шкоди.

На думку дієтологів, від цих 7 продуктів варто позбутися назавжди, аби відчувати себе добре, пише “1+1“.

1. Приправи

Частіше всього містять харчові добавки – підсилювачі смаку та аромату, барвники. Тому варто віддавати перевагу тільки натуральним.

2. Ковбасні вироби

Не варто йти на поводу у яскравої етикетки чи запаху – в ковбасі надто багато домішок, які несуть негативні наслідки для організму.

3. Мармелад

Домішки типу Е, від яких так застерігають лікарі, у мармеладі часто бувають у великих кількостях.

4. Чіпси та сухарики зі смаком

Про шкоду чіпсів і сухариків постійно кажуть дієтологи. У цих продуктах кількість Е-номерів може перевищувати один десяток.

5. Енергетичні напої

Дієтологи кажуть, що у цих напоях немає жодного корисного елементу.

6. Продукт сирний плавлений

Містить півтора десятка шкідливих домішок

7. Випічка

Випічка без харчових добавок – явище рідкісне. В одній булочці можна нарахувати до 20-ти Е-номерів.

Джерело: 24 канал